川中島駅前に、こども食堂が月イチで開店。場所は、駅前café和(なごみ)。栄養士でもあるママさんが作る、体にやさしく、おいしい料理はいかが。ラーメン・カレー・日替わり定食の3種類から選べる。食事の後は、店内や庭で遊んだりおしゃべりしたり。子どもや親子に限らず、誰が来てもOK。駅前café和はカフェではあるけれど、ごはん屋さんとしての評判が高い。ふらっと気軽に訪ねてみよう。
☆子ども限定(18歳まで)の「おにぎりチケット」割引あり。100円で利用可能に。詳しくは問い合わせを
※毎月開催。次回は2月7日(土)

子どもはもちろん、シニアもシルバーも大歓迎。地域とつながる、月イチの子ども食堂。心配ご無用、難しくも堅苦しくもない。まずは、ふらっと行ってしまおう。気に入ったら、通ってみよう。そんなふうに、みんなが気軽にやって来るから、自然に話すようになり、いつのまにか、なんとなく、つながっていく。おいしいごはんだけではなく、毎回楽しい企画が用意されている。詳しくはインスタ @hapikamu_kodomoで。お互いに思いやり、通じあえれば、幸せがやって来る。みんなでハッピーなひとときを過ごそう。
☆毎月定期開催。次回は2月15日(日)
※運営ボランティアを随時募集。詳しくは事務局へ

「命や」は「みことや」と読む。彼女は「命の食事」を推奨する料理で知られる料理探求家。よい食材は、ゆっくり積み重なるように体に働きかけてくれるとか。月に一度の命やの「ごはん会」。難しくも堅苦しくもない。信州産の野菜を中心にした「養生ごはん」を楽しくいただく、それだけ。料理の感想や、食事についてのプチ相談でシェフと語らうのもアリ。おいしく・楽しく・体にやさしい料理は、予約時点で完売する日も。食べる物には気を配り、大事にしたい。明日からの自分を作るのだから。命やごはんでこの冬を元気に乗り越えよう。
※駐車場は「屋代駅前ふれあい通り商店街駐車場」(1時間/100円)を利用
※次回は2月8日(日)

誰でも、みんな大歓迎!　須坂の月イチこども食堂。こども無料、大人300円。売上は次回の食材購入費となる。楽しく食べて、笑って、元気に遊ぼう。もはや「総中流社会」ではない。止まらない物価高。何かが間違っている。支援を必要とする人は増加の一途。令和は、みんなが助けあって、支えあって生きていく時代。各々ができる範囲で、身近な場所で、できることを今やろう。大人のあなたも、ここへ気軽に食事をしに行こう。それは誰かのためになる。
最新情報はインスタ @minnanoshokudo.suzaka で。
※問合せはメールかインスタのDMで(担当:小池)　
☆毎月第4金曜日に定期開催。次回は2月27日(金)

モデルハウスは不思議。なにかもが新しくて気持ちいい。自分の家じゃないのに、なぜか落ち着く。そんな空間で、毎月開かれている「ゆったりの会」。今回のラインナップは4つ。癒しのアロマでリラックス「ハンドトリートメント」、千曲市で話題の店“Mimi”の焼菓子販売、自分だけのかわいい雑巾づくり「かわいい糸で縫おう!」、ランチスープ6日分の作りおき「もりもりスープ作り」。楽しいこと、面白いこと、自分磨きをモデルハウスで体験しよう。詳しくはインスタ @brucejapanmiyataで。

創立55周年を迎える「ちくま手話サークル」。これを記念した講演会が開かれる。講師は戸田康之氏。ろう学校で子どもたちの主体性や社会性を育む教育実践に長年取り組んできた。「NHK手話ニュース」のキャスターとして広く知られる氏の教育観は “人の可能性をどう育てるか”。障害の有無は問わない。そして「手話言語条例」が制定された今こそ、知っておきたい。「手話を言語として使う人々の暮らし」や「コミュニケーションの多様性」を。テレビドラマで取り上げられるなどして、手話に関心を持つ人は増えている。家族・地域・社会の中で「人とのコミュニケーション」が問われている。
※講師:戸田康之(朝霞市聴覚障害者協会会長、NHK手話ニュースキャスター)
※申込フォーム(1月24日締切)https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScHIV3L0M7FAOAOKtME_O_Qyksmj4ZUyLvShL7l4SrME-tLCA/viewform?pli=1